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Ronny Moriabadi

fitness for men
Ganzkörpertraining ohne Geräte



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Preis: 14,99 €

Machen Sie das Beste aus Ihrem Typ

Sie haben wenig Zeit, möchten aber etwas für Ihre Fitness tun? Dieses Buch richtet sich an Männer, die ohne viel Aufwand fit werden, abnehmen oder einfach nur den Bauch wegtrainieren möchten. Ronny Moriabadi hat ein Training für Männer entwickelt, dessen Übungen den ganzen Körper modellieren und leicht in den Alltag integrierbar sind. Für mehr Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer. Die Ergebnisse können sich sehen lassen!
144 Seiten, ca. 200 Abbildungen, Format 16,5 x 23,5 cm, Broschur mit Fadenheftung
ISBN-13: 978-3-7654-8401-8

Ronny Moriabadi

Ronny Moriabadi arbeitet als Dozent an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) und als Referent an der BSA-Akademie, dem führenden deutschen Ausbildungsinstitut im Fitnessbereich. Der ehemaliger Leistungssportler (u.a. Leichtathletik Nationaler Kader) und Diplomsportlehrer verfügt über mehr als 25 Jahre Branchenerfahrung u.a. auch in der Betreuung von Spitzen- ...

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